Selasa, 9 Juni 2026

Disusun Oleh: Najma Izzati Tsaabilah – 2702384201

Pada tanggal 9 Juni 2026, Program Studi Psychology BINUS University mengadakan Pre-First Year Program (Pre-FYP), yaitu kegiatan yang ditujukan untuk mahasiswa baru sebelum mereka mulai menjalani perkuliahan. Acara dibuka oleh MC, kemudian dilanjutkan dengan sesi perkenalan bersama dosen Program Studi Psychology, pengurus HIMPSIKO, dan tim Learning Support (LS) yang akan mendampingi freshmen selama acara berlangsung. Tujuan diadakannya Pre-FYP ini adalah agar mahasiswa baru tidak merasa kaget saat memasuki perkuliahan, baik dari sisi cara belajar, lingkungan kampus, maupun pihak-pihak yang dapat mereka andalkan selama menjadi mahasiswa. Sesi berikutnya diisi oleh Kak Farall yang menjelaskan mengenai Program Studi Psychology itu sendiri. Para freshmen diberi gambaran mengenai apa saja yang akan dipelajari, karakteristik jurusan ini, serta berbagai peluang yang bisa dicoba selama berkuliah, baik yang bersifat akademik maupun non-akademik. Sesi ini cukup membantu mahasiswa baru yang masih belum yakin ingin mengambil kesempatan seperti apa nantinya.


Selain mendengarkan materi, di tengah acara juga diselipkan permainan yang melibatkan seluruh peserta. Tujuannya agar suasana tidak terlalu kaku dan para freshmen bisa lebih cepat akrab satu sama lain. Sambil bermain, mereka diajak untuk bekerja sama dan berlatih komunikasi dengan teman-teman baru. Hal-hal seperti keberanian untuk ikut berpartisipasi, kerja sama, dan kemampuan menyesuaikan diri dengan orang baru cukup terlihat di sesi ini. Suasananya cukup ramai dan membuat freshmen menjadi lebih santai.

Ada juga sesi dari Kak Wella mengenai self-regulation dan communication skills. Secara sederhana, self-regulation adalah kemampuan untuk mengatur pikiran, emosi, fokus, dan perilaku diri sendiri, agar bisa menyikapi sesuatu dengan lebih tepat. Emotional regulation, yaitu bagaimana caranya tetap tenang dan tidak mudah terbawa emosi, terutama ketika sedang menghadapi tekanan atau kebingungan selama kuliah. Selain itu, ada juga pembahasan mengenai cognitive reappraisal, yaitu cara melihat suatu masalah dari sudut pandang lain, supaya tidak langsung mengambil kesimpulan secara terburu-buru. Selain itu, ada juga materi communication skills, khususnya mengenai clear communication dan active listening. Clear communication berkaitan dengan cara menyampaikan sesuatu secara jelas, memakai kata-kata yang mudah dimengerti, dan berani bertanya bila memang belum paham. Sementara active listening lebih ke arah mendengarkan orang lain dengan baik, tidak memotong pembicaraan, meminta klarifikasi bila ada yang kurang jelas, dan memberi respons yang sesuai. Keduanya saling berhubungan dengan self-regulation — sama-sama membuat freshmen lebih siap menghadapi tekanan, tidak mudah salah paham dengan orang lain, lebih nyaman bekerja dalam tim, berani meminta bantuan, dan lebih mudah menyesuaikan diri dengan kehidupan kuliah.

Menjelang akhir acara, para freshmen juga dikenalkan dengan berbagai hal lain yang ada di Program Studi Psychology, seperti kegiatan mahasiswa, kompetisi, hingga Laboratorium Psychology. Mereka diberi penjelasan mengenai fungsi laboratorium tersebut, cara penggunaannya, hingga proses booking apabila ingin dipakai untuk kegiatan akademik maupun praktik. Acara ditutup dengan campus tour yang dipandu oleh perwakilan HIMPSIKO, sehingga para freshmen bisa langsung berkeliling melihat area kampus dan fasilitas yang akan mereka gunakan selama berkuliah nanti.

Setelah rangkaian Pre-FYP ini selesai, harapannya para mahasiswa baru bisa lebih siap dan percaya diri untuk memulai perkuliahan sebagai Binusian. Bukan hanya soal mengenal lingkungan kampus, lewat kegiatan ini para freshmen juga mulai mengenal teman-teman baru, memahami ritme belajar di kampus, dan mendapatkan keterampilan yang akan berguna selama berkuliah. Berbagai materi, permainan, hingga campus tour yang sudah dilaksanakan diharapkan dapat menjadi bekal bagi freshmen agar lebih mudah beradaptasi. Semoga semangat yang didapat dari Pre-FYP ini bisa terus dibawa selama menjalani perkuliahan di BINUS University.


Penulis : Najma Izzati Tsaabilah – 2702384201

Editor : Privianda Azahra Puanrani